Das Buch Tanja ist das Hauptwerk von Rabbiner Schneor Salman von Ljadi (Der Alte Rebbe), Gründer der Chassidut Chabad. Es bildet das Fundament der Chassidut und besteht aus fünf Teilen. Der erste Teil ist auch bekannt als das Buch der Durchschnittsmenschen (Bejnonim) und enthält zahlenmäßig soviele Kapitel (53), wie wir Toralesungen am Schabbat lesen.